胸闷怎么回事怎么解决
胸闷的原因
胸闷的原因其实有很多种，所以导致不同年龄层级的人都会有胸闷的感觉，像生理性和病理性的就有可能通过药物或者其他手段去治疗一下，但是心理的原因就只能靠自己缓解情绪了，那么一起来看下胸闷到底有哪些原因？
1、生理性因素
青春期的时候女性的生殖系统就发育成熟了，分泌雌激素，而胸闷的原因与性激素的分泌水平相关。年轻女性的雌激素分泌比较旺，皮下脂肪变得厚了，耗氧量方面是脂肪组织比肌肉组织多导致年轻女性的氧气供应不足，发生胸闷的状况。
2、心理性因素
情绪也是很重要的，如果郁闷或者心情不好会引起胸闷。尤其是女孩子，她们的感情比较细腻，自己跟自己生闷气，导致胸闷气短。据统计，心理性原因导致的胸闷气短是很普遍的。所以在生活中我们要保持心情的舒畅，看开事情，别老是钻牛角尖。
3、病理性因素
女性的某些疾病比如心肌炎。而心肌炎中的病毒性心肌炎是最常见的。女性如果感冒，或者上呼吸道感染了病，就会导致病毒性心肌炎，从而导致胸闷气短。
胸闷气短是什么原因引起的
胸闷也会伴随气短的感觉，如果比较严重的话，还是需要考虑疾病症状的，可能是心脏的问题也可能是呼吸系统的问题，需要引起我们的重视。
1、心律失常：这是所有原因中最常见的。正常人的心跳戒律的频率都是符合生理需要的。休息的时候会跳的比较慢，运动的时候跳动就会变得快了；儿童跳动的是比老人慢的。心脏之所有可以规律跳动是因为它有一个特殊组织叫做“窦房结”，它会发出微弱电信号，如果这电信号出现异常传导问题，心跳就会加快、减慢或者不正常，这就是我们所说的心律失常。
2、左心衰竭：这种情况普遍见于高血压、冠心病等疾病。前期表现症状为睡觉时需要把枕头垫的高一点，晚上也会被胸闷的感觉憋醒。如果夜间突然发作的话呼吸会很困难，而这恰恰是左心衰竭的症状。
3、呼吸系统疾病：如果得了慢性呼吸系统疾病，那么肺功能会受到损害，一般有慢性气管炎、肺结核等疾病，症状是呼吸困难，只要一活动咳嗽的情况就会厉害，咳痰不容易，需要早点去医院看医生治疗。
夏季更容易出现胸闷的情况，毕竟夏天的天气炎热，导致大家会缺水，中暑等情况，但其实这些都是可以避免或者自己解决的，只要掌握以下这些事项，就可以缓解。
1、多喝水
夏天如果感到胸闷，大部分原因是缺水造成的。夏天如果缺水的话会导致精神萎靡，全身无力，喝水可以补充水分，促进排毒。
2、防中暑
夏季要做好防暑防晒的准备，尤其是中午，是太阳最烈的时候，不要去阳光底下曝晒，否则会中暑。夏季的温度一般都在30度以上，出门可以打伞或者涂防晒霜。
3、饮食均衡
如果夏天不注意饮，就会出现营养不足，身体无力。建议在夏天多吃些蔬菜水果。
4、多运动
出现胸闷很大的原因是体质偏弱，营养跟不上，建议每天早上去晨跑，锻炼一下，缓解压力。
5、解决厌食症
大多数小朋友厌食，导致营养跟不上，这时候可以多吃下饭菜。
6、解决心胸郁热
夏季炎热的时候，雨水也很多，暑邪会伤人而且容易伤津耗气，出现胸闷气短。
建议去医院检查一下
胸闷原因较多，可能是疾病原因，也可能是心理因素导致的症状，最好是去医院检查一下。
要适当的放松心情，不要太紧张~~~~~~
出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能
胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者无不适，重者觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难，可伴随其他症状如胸痛、压迫感、心悸、喘、灼热感、吐酸水、冒冷汗、恶心、呕吐等。胸闷可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。
病因及常见疾病
1.呼吸道受阻气管支气管内肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内肿瘤）；2.肺部疾病肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；3.心脏疾病某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心肌供血不足、心脏肿瘤、肺心病等；4.膈肌病变膈肌膨升症、膈肌麻痹症；5.其他（1）体液代谢和酸碱平衡失调等。（2）抽烟也能引起胸闷。检查
病理性胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。酌情进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定等检查。鉴别诊断
1.呼吸系统疾病胸闷的同时亦有感冒及呼吸道感染症状，如咳嗽、黄痰、胸痛、发烧、喘等，则多属于呼吸系统问题。2.肠胃疾病若胸闷常在饭后发作，有时还会有烧灼感、反酸吐酸水、上腹部闷胀痛感，可能属于肠胃病。3.外伤若胸部曾受到外伤碰撞，或不慎吞服异物，可能导致气胸，甚而食管破裂，须立即处置。治疗原则
针对病因进行治疗，尤其注意心血管系统的检查结果。吸烟可以导致胸闷。 可以买点百合固金丸，补一下肺气。 饮食可以吃点大萝卜。
出去透透气
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