哪些原因会导致失眠？
经常加班，精神状态非常累，但是还是失眠
失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。
1.原发性失眠
通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。心理生理性失眠在临床上发现其病因都可以溯源为某一个或长期事件对患者大脑边缘系统功能稳定性的影响，边缘系统功能的稳定性失衡最终导致了大脑睡眠功能的紊乱，失眠发生。
2.继发性失眠
包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。失眠常与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系，故近年来提出共病性失眠的概念，用以描述那些同时伴随其他疾病的失眠。
1、不良的环境如噪音就会导致过大、室温过高以及是过低、或者是卧室光线过亮、床铺不适等等，这些是比较多见的晚年失眠的主要原因之一。
2、郁怒不解以及发生过度思虑总让人失眠。就会导致郁怒不解、情志不遂、以及是肝气郁结，还有就是日久化火，也会导致火扰心神会失眠;过度思虑、暗耗汗水、汗水耗伤不能正常赡养心神也会形成失眠。3、久病血虚或垂暮血少久病伤及气血，年迈气血衰弱，汗水缺乏，心失所养可令人夜里睡不着，假如朋友们发现了晚年失眠的体现，最好要及时的医治。
4、饮食不节饮食不节，脾胃受损，气血生化缺乏，血谦虚失所养而不眠;嗜食肥甘厚味，酿生痰热，扰心神而不眠。
5、心胆气虚或房事不节体质衰弱、心胆气虚、神魂不安，致使夜不安寐;素体阴虚、兼房事频频，肾阴耗伤不能上济心阴以制心阳，致心阳亢于上致心神不安而难寐。
6、郁闷妨碍相关性失眠病人精力郁闷、干事注意力不集中、工作无热心、失望日子、对将来无决心等。失眠以早醒多见，常伴神疲乏力、胃口减退、胸胁满闷、喜出长气、胸腹不适等亚健康体现。
7、临睡前假如过度忧虑自个的睡觉导致焦虑、振奋、烦恼反而会更难入眠，这即是咱们常说的心理性失眠。
8、睡觉习惯不良喜爱夜日子娱乐者、常倒夜班者，睡觉时间无规律，易打乱睡觉-觉醒节律而不能准时入眠。睡前从事易振奋活动;晚饭后喝酒、咖啡、茶;上床后睡前安静时不自主思考问题等。
引起失眠的原因很多，失眠一般因心里多虑，或神经紧张等引起
外间的因素也有可能导致失眠，还有就是有可能是因为疾病的因素，比如神经衰弱，耳鸣，神经絮乱等
神经出现紊乱了
失眠是，1，人上火了，烦懆了，心事重重，坐立不安，忧思忡忡，心有千千结，2，人有欢喜事，兴奋感动，久久难忘，3，工作疲劳过度，精神萎靡不振，很累，很累。