人为什么会打嗝?打嗝是因为什么? - 爱问答

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人为什么会打嗝?打嗝是因为什么?

打嗝是什么原因引起的


第一:中枢性


导致这种况所引起的打嗝,很有可能就是身体患有脑肿瘤、脑膜炎、脑炎以及尿毒症、酒精中毒等疾病。出现这种打嗝况的主要原因就是由于膈肌中反射弧抑制功能丧失了,令一些病变因子出现了延脑。


第二:外周性


身体出现情况的打嗝主要原因有两种,分别是呃逆反射弧受到了刺激,其中就包括了食管炎、胸主动脉瘤以及食管癌等疾病。第二种则是有可能膈肌周围出现了病变的情况,其中所包含的疾病有胃炎、胃癌、胃扩张、心肌梗死、心包炎还有肺炎以及胸膜炎。


第三:饮食不当


平时生活中,吃饭的时候如果吃的太快或者是吃得太饱了,又或者是吃了一些生冷的食物以及寒凉的药物,那么就会导致食物以及自然中的寒气聚集在胃部。这样肠胃中的平衡就会打破,导致胃气上逆,令身体中的阴阳运行以及平衡受到影响,令膈肌中其出现气机不利的情况,这样就会导致身体出现打嗝的情况了。


除了导致寒凉入侵身体之后会出现打嗝的情之外况,服用了一些辛热的食物也有可能导致打嗝情况的出现。我国中医名著之中有详细的记载,如果平时饮食中多吃了一些辛热的、煎炒的食物,或者是服用了一些纯度深厚的食物,也有可能多吃了温补的药物,都会导致体内生出燥热,令脾胃运行出现问题,这样胃气上逆,也会出现打嗝的情况。


第四:情志不遂


什么叫做情志不遂,事实上就是说心情抑郁或者是发脾气。如果容易大怒会导致肝脏健康受到损害,体内也是气机不利,这些都会导致脾胃健康受到损害,出现胃气上逆的情况,不利于身体健康。另外,心情抑郁过于忧思,那么会导致脾受损,这样体内容易湿气增加出现痰浊的毛病,也会导致胃气上逆,出现打嗝的情况。


第五:体内正气不足


如果体内正气不足出现亏损的情况,也会导致身体容易出现打嗝的毛病。如果年纪增加,或者是身体大病初愈,身体出现正气亏虚,会令身体出现打嗝的毛病。事实上,平时生活中很多举动都会导致身体中正气不足,例如手术之后、精神状态不好、上吐下泻、脾胃失调以及服用药物或者是全身麻痹之后,这些都会导致身体中的正气受到损害,出现打嗝的情况。


怎么预防打嗝


减慢进食速度


慢点吃东西,吃得越慢,气体越难以进入胃中。在咽下食物的时候尽量咀嚼彻底。每一口咀嚼20次可以有效减少气体进入胃中。


少吃产气食物


平时尽量少吃易产气的食物。比如洋葱、红薯、板栗、芋头、碳酸饮料、酒精饮料、薄荷、巧克力等。


进食时少说话


吃饭时,尽量少开口说话,以免大量空气进入空腔随食物到达肠胃,而引起打嗝。


避免过烫食物


过烫的食物,如热茶、热汤、热咖啡等,蒸气大,进食时,会随大量空气一起吸入体内,易诱发打嗝。


深呼吸


当人体精神压力过大时,身体对氧气的需求会增加,这时,会机械性用嘴吸进过多空气,引起打嗝。建议,焦虑不安时,立即做10个深呼吸,以补充身体对氧气的需求。


打嗝吃什么好


生姜水


生姜4-5片,放半碗水煎10分钟后,趁热饮用,片刻可止住打嗝,生姜辛而散温,善温中降逆止嗝,适用于受凉引起的打嗝。


饮温水


打嗝发作时,连续不断,难以自制,此时喝一大口温水含在嘴中,然后将其分8口咽下,中间不换气,即可有效止住呃逆。因胃部离膈肌较近,通过饮温水可从内部温暖膈肌,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的。



打嗝时,可以在舌头下面放一勺糖。糖可以刺激喉咙后侧的神经,而一旦神经受到刺激,它就会中断体内的神经信号,缓解打嗝。


顺气食物


因饮食过饱或过于油腻而引起打嗝时,可吃些助消化和顺气的食物如:陈皮煮水、山楂煮水、薄荷茶;或用一汤匙食醋加一杯水,啜饮。

多见受凉而导致

打嗝的主要原因是嗝肌受到刺激引起的。

 

吃饭不要太快,细嚼慢咽。

胃部突然受凉引起的。

就是膈肌痉挛了。

原来在人体的胸腔与腹之间,有一层横膈,也就是由肌肉组成的膈肌。它不但起到分隔胸腔与腹腔的作用,还具有辅助呼吸的功能。但当这块膈肌产生不正常的强烈收缩时,就会造成空气突然被吸进气管,因为同时伴有声带的关闭,所以会发出一种呃声。 那么,膈肌为什么会发生不正常的强烈收缩呢?这要从两根神经说起。支配横膈本身的是膈神经;支配胸腹部大部分内脏器官的是迷走神经。如果有什么不良刺激,例如进食太快,突然吃冰凉东西,迎风大口吸入凉风,吃东西太多太饱等,都可以刺激膈神经或迷走神经,结果通过一系列复杂的神经反射,引起膈肌不正常的强烈收缩,于是发生打嗝。 正常人发生打嗝大多是轻而短暂的,上腹部轻轻按摩,喝上一口温热茶水,用手捂一会儿鼻子和嘴,或者采用针刺疗法,打嗝一般很快会停止。个别顽固持久的打嗝,恐怕是由于疾病引起的,例如脑部疾病、腹腔内有感染等,则应请医生进一步检查与治疗。

呃逆即打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性呃逆,多发生于某些疾病。

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响.

胃内正常情况都会有一定的空气,打嗝是因为膈肌收缩引起胸腔压力增高导致空气从胃内排出。意见建议:吃饱的情况下胃内很多空间被食物占据,本身压力就大,再加上膈肌等相关肌肉的收缩,胃内空气很容易被排出,吃饱饭的打嗝是正常的生理现象。

人为什么会打嗝?打嗝是因为什么:胃气上逆所至也!


是打膈,膈肌痉挛的表现

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