牙龈总是隔一段时间就肿，很痛，然后吃两天消炎药就有所好转，但过不了多长时间又肿！不知是什么情况？
两种情况有可能导致牙齿反复疼痛，一是细菌感染。吃食物尤其是甜的食物会使糖分存留于牙齿周围，而细菌最喜欢糖分，食物残渣会滋生大量细菌，导致牙齿肿胀、疼痛；2，疱疹病毒感染。一般人在小时就会感染疱疹病毒，但不一定会出现症状。成人后在生其他病或肌体抵抗力减低时就会发作，而且有时会反复发作。因为人一旦感染上疱疹病毒就会终生携带，去不掉的。好在疱疹病毒引发的疾病属于自限性疾病，和感冒一样一周左右就会自愈。
下次再丫肿、疼时，去医院检查下是什么原因导致的，也好对病因用药。如果是病毒引起的就不用服药，等着自愈。
一、切一片生姜含在痛处
生姜斜切取片，生姜辛辣以毒攻毒的方式可以缓解疼痛，含一会儿之后辣劲过了，重换新的姜片继续含在肿痛处。
二、白酒泡花椒溶液含漱
使用50°以上白酒，浸泡花椒10到30分钟，浸泡过程中拧盖防止酒精挥发。后打开盖子含漱一小口在肿痛部位，过一会儿吐掉换新的继续含，虽然比不上齿活散那么切底，也可以有效缓解疼痛。
三、大蒜生姜茶叶泥外敷
取大蒜剥皮，生姜切片，新茶叶、威灵仙，比例是1:1:2:2，将上述四种混合放入容器内捣碎，用麻油鸡蛋清拌糊状之后外敷于涌泉穴、合谷穴。
四、仙人掌敷脸
取一块鲜嫩肥大的仙人掌，洗净，去掉表面的刺，剖成两瓣，把带浆的那一面贴在牙痛部位的脸上。
五、多吃清胃火、清肝火的食物
如苦瓜、绿豆，西瓜，芹菜。有必要的话可以开些降火茶来喝，禁忌酸辣油麻食物。
六、用酒精止痛
如果牙龈疼痛，可以用棉棒蘸取75%的酒精，敷在疼痛部位，每次作用15分钟。坚持做几天，会有比较好的止痛效果。
七、大蒜止痛法
把大蒜切成薄片，咬在疼痛的部位，大蒜有很强的杀菌作用，可以帮助减轻牙龈肿痛症状。
八、刷牙时用盐水漱口
在轻轻的刷完牙后，要把盐水停留在嘴里10分钟左右，通过盐水的杀菌作用，治疗牙龈肿痛的问题。每天坚持几次，效果不错。每天坚持多用几次，肿痛通常会缓解。
九、用温水刷牙、温茶水漱口
因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛。
而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。
十、多吃核桃
吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼。
因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。
去检查一下是不是有牙龈炎，经常反复的话容易产生病变
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