打篮球比赛命中率远比训练前的命中率低,特别跟比自己还要强的人打篮球时一些动作也很容易出错。 - 爱问答

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打篮球比赛命中率远比训练前的命中率低,特别跟比自己还要强的人打篮球时一些动作也很容易出错。

该怎么练?

那是比赛产生的压力导致技术准度下降,属于正常现象。只有经过比赛的磨练,才能使自己的心理日趋成熟、技术得到发展,多打比赛,你就会进步。

抗干扰训练

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