关键字:跑步 更新时间:2019-02-10 12:28:17 182次访问
比从不锻炼的人可能跑得快些,但比专门练跑步的那就差太远了。
要看爆发力
和速度关系不大
其实都一样
这个不一定会很快。
比正常人要快
速度一般力量大些
跑步非常一般。
锻炼的部位不同,所以跑步应该一般
肌肉与跑步速度有一定联系,但只是一部份,
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