为什么我最近两天睡觉好像是那种半睡半醒的状态,是不是和月经有关系 - 爱问答

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为什么我最近两天睡觉好像是那种半睡半醒的状态,是不是和月经有关系

不要给自己心理暗示

睡眠不好一般是焦虑

属于心气虚和心血虚,可以用养心血的食物食疗2到3周

深度睡眠应该增加

你的精神有点问题

也许会有一定的关系

医院检查一下

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