关键字：孕妇，便秘 更新时间：2019-02-28 11:49:40 136次访问
有一个很快的吃的，黑芝麻加酸奶加火龙果加一点点水然后搅拌在一起吃了。几个小时你就会想嗯嗯了！还有如果是便便很干拉不出，可以塞一颗周十五蜂蜜栓，大概半个小时就会很顺滑的拉出来
喝香油鸡蛋茶，喝蜂蜜，吃胡萝卜，南瓜。
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