老师减肥失败,跟身体湿气没排除有什么关系?
中医理论的减肥很难减下去,他会告诉你说你身体湿气重所以导致你痰湿型肥胖,然后给你开对应重要,其实根本不管用,减肥你就老老实实的管住你自己的嘴巴,计算你每日的摄入量,看用什么运动方式能代谢掉,运动量大于你摄入量的时候自然就瘦了。至于老中医给你开的带有荷叶什么的方子,你还是扔了吧
肥胖是跟体内湿气过重有关,但要综合考虑为妥。饮食营养要均衡要管住嘴,锻炼要有恒心讲究科学,听取医生建议调理脾胃。
应该只是理由,锻炼加适当的饮食是关键
减肥失败和湿气没有任何关系
这个有一定的关系
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