12岁,40码,157cm,经常打篮球,能长到198或191吗?想进NBA, - 爱问答

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12岁,40码,157cm,经常打篮球,能长到198或191吗?想进NBA,

饮食还未规律,规律后行吗?

能不能长到198或191和你的基因有直接关系,打篮球只能是辅助作用。

经常打篮球,打篮球,是舒展性运动,理论上对于骨骼生长是有利的,身高其实和很多因素有关,比如遗传,后天锻炼,营养。

经常打篮球的确可以助长,但是也是需要时间的.不是一下子就会有效果的,要长期坚持才行。营养要均衡才行,钙虽然是可以帮助骨骼生长但也是要其它营养来配合的,还有补钙要配合维生素D才会有好的效果,维生素D是促进身体对钙的吸收的。另外身体的高度有很多因素组成的,不是一方面想要多高就有多高的,有遗传基因的影响不要奢望太多了。还有生长期,有的人发育比较迟缓所以后来身高才出现快速生长。所以只要身体健康饮食均衡,营养全面。一般不用太担心身高问题的。


NBA可能性不大,锻炼身体是可以的

 

多运动,花钱补充钙质。进NBA这事可不简单,全球也就那么3-400NBA球员

这种身体素质肯定是不行的

正常的发育况是18岁钱每年匀速缓慢成长,17岁-18岁起需求极大量和全面丰富的营养冲击最后的骨质生长高峰期,这期间可以通过科学的补给和不计金钱代价的补充,促进身高的增长,所以18岁前即使只有1米,18岁开始恶补也有可能到2米。

这个身体条件显然不够啊

还要多加练习

还要看你家族的基因。

希望你能达到


主要看遗传

有可能长到198或191,只是有可能。至于NBA就得有足够的身体素质、天赋、技术基本功和意识等之类的,还得有足够的比赛经历和足够亮眼的场上表现,这些也只是基础,而真正要进NBA一个看NBA或者NBA球队有没有看上你或者有没有真心的想让你到NBA打球另一个就是国内的篮协是否能放人或者说能否让你去NBA(不过这个应该不是问题,毕竟现在的篮协主席姚明姚主席还是很支持这个的)。还有不管饮食规不规律有没有影响长身高最好饮食还是规律,饮食不规律伤的还是身体

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