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耳鸣治不好?怎么改善?

耳鸣指的是外在环境没有声音,耳朵内却能听到响铃声或嗡鸣声。耳鸣目前是世界难题无法治愈。接触噪声、耳垢阻塞耳道、心脏或血管问题、某些处方药和甲状腺疾病都有可能引起耳鸣。你需要就医检查,获取准确的诊断结果,然后和医生一起制定治疗方案。耳鸣大多都无法治愈,只能用一些方法来缓解症状,比如用声音发生器、助听器和药物来掩盖响铃声或嗡鸣声。耳鸣研究是一个不断发展的领域,你或许也可以试一试实验性治疗。
1.用声音发生器掩盖响铃声或嗡鸣声。它们发出的白噪声、令人放松的声音或轻音乐,可以盖过耳中的响铃声或嗡鸣声。这类选择包括入耳式设备、头戴式耳机和白噪声器。你也可以利用家用电器产生的声音,比如空调、空气净化器、风扇或电视机(低音量)。
虽然声音治疗无法治愈耳鸣,但却可以减轻症状,改善专注力,帮助你入眠。
医用级声音治疗设备很贵,而且没有包括在医疗保险范围内。如果你需要更加实惠的治疗方案,不妨使用环境声音、轻柔放松的音乐或影音串流服务。
和类似波浪声这样时轻时重的声音相比,稳定平和的声音更有效,比如听上去像一直发出“嘘嘘嘘”声音的白噪声。
2.用助听器控制听力损失和掩盖耳鸣。如果你存在听力受损问题,佩戴助听器可以放大外界声音的音量,进而掩盖耳中的响铃声或嗡鸣声。让医生将你转介给听力学家或听力保健专家。他们会帮你选择和安装合适的助听器。
即使你没有听力损失,市面上也有一些助听器能刺激听觉神经,或用白噪声掩盖耳鸣声,对你很有帮助。
虽然助听器价格不菲,不过大部份医疗保险均包含了基本的助听器。
3.
向医生咨询抗抑郁和抗焦虑药。精神药物可以减轻症状,帮助缓解耳鸣引起的失眠,让耳鸣变得更容易应付。严重耳鸣会引发压力、焦虑和抑郁,精神药物在这种况下最有效。
压力、焦虑和抑郁都会加重耳鸣。这些绪和耳鸣形成恶性循环,互为因果,导致情况越来越坏。要是你出现这种恶性循环效应,医生可能建议你服用抗抑郁或抗焦虑药。
抗抑郁和抗焦虑药会引起一些副作用,包括视力模糊、口干、恶心、便秘、易怒和性欲减退。如果你出现任何副作用、新的或不正常的症状,比如抑郁、有自杀念头或攻击行为,一定要告诉医生。
4.寻找对控制耳鸣十分在行的治疗师。治疗师会指导你如何控制耳鸣,应付它对生活质量造成的影响。这类治疗通常需要和其它治疗方案结合使用,比如药物或声音治疗。
浏览耳鸣学会或耳鸣之光等网站的专家列表,搜索经验丰富的治疗师和其它保健专家。
5.向医生咨询实验性治疗。耳鸣无法治愈,但是关于这方面的研究从未停止,所以你应该用开放的心态看待实验性治疗。用电或磁脉冲刺激大脑和神经,或许能让过度活跃的神经元细胞恢复正常,停止发送错误的听觉信号,阻止耳鸣发生。这类技术还处于开发阶段,所以不妨咨询医生或听力保健专家,看看是否有一种新技术适用于你的情况。
在不久的将来或许会有新的药物被推出市场,你可以咨询医生或听力保健专家,了解新兴的治疗方法。

反正我也有耳鸣,我没觉得能治好,关系到很多,包括肾虚也会造成耳鸣

耳鸣可以通过一些生活习惯和饮食等调节。平时的饮食应清淡,限制脂肪的摄入,而过多脂肪的摄入,会使血液粘稠影响血液循环,从而影响听神经的运转。多吃富含铁元素的食物,有助于增强血液的流动,给耳部供给足够的养分。

可以去尝试着去调理一下

可以治好的,关键还是去医院看看,查明原因再来针对性的采取措施、治疗。

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