大家感觉人的大脑能锻炼吗，需要多久训练

更新时间：2019-03-11 10:02:12 147次访问

       不管你是想要让大脑恢复到从前的模样，还是想要保持现状，有很多方法都可以锻炼大脑。你可以使用不同的策略来提高思考和语言的技能，也可以通过玩游戏、社交、终生学习，以及个人护理来锻炼大脑。这些方法虽然不是立竿见影，但是几个月后，你可能会发现自己的记忆力有很大的提升。                     尽量多阅读。阅读可以很好地锻炼大脑。你可以读报纸、杂志或者书本。读的内容越难，锻炼大脑的效果越好。和其它锻炼一样，最好先做一些小的尝试，再慢慢加大锻炼力度。试试读一些可以学到新东西的书，比如历史类书籍，或者其它你感兴趣的学科书籍。

可以锻炼大脑，速算就是

当然，只要学习就能进步

学习和做题本身也是一种锻炼

人脑当然是可以锻炼的啊

应该可以吧，生物学讲的是“用进废退”而且现在有很多大脑开发的研究，要找到专业开发的去调理