孩子自制力不强,什么的方法可以改善?
孩子自制力差,家长需要注意以下几点:
拒绝孩子的无理要求
家长对于孩子的无理需求,要坚决拒绝。如果孩子已经有了一套成熟的斗争经验,赌气、打滚、出走、自残等,家长要多动动脑筋,也要让孩子放弃自己的不合理要求。
延迟满足孩子的正当需求
孩子的正当需求和欲望,家长必须满足,但可以让孩子等一等,不能想做什么,想要什么,想吃什么,一时不容。家长要根据孩子的承受能力、秉性和需求的时效性,在孩子能接受的阈值之内,想一些合适的理由,稍微向后延迟一天、一周或者一个月,并告诉他,等到一段时间后,不仅满足愿望,而且还可以得到奖励。其实,等待的过程中,孩子不知不觉就学会了克制自我、控制自己欲望的能力。
培养孩子的自我约束力
孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时,成人可以约束自己不去关注它,但孩子却很难做到。因此,为培养孩子的注意力,成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。有意识地增加干扰因素来增强孩子的自我控制能力。
例如:家长可以偶尔在孩子做事时,假装无意地把他感兴趣的玩具、图书或糖果等放在他旁边。当孩子表现出要放弃当前的活动去选择新的诱惑时,家长应及时地明确提出要求,让孩子集中注意力。
有规律的生活
孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。
例如,孩子在户外跑来跑去,心跳加速,全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。进到户内后,孩子很难立刻进入到绘画或读书等安静活动中。一些家长却要求孩子立刻安静下来,集中注意力。这种要求本身就是不合理的,是违背孩子的身体器官的运作规律的。
家长对于孩子的无理需求,要坚决拒绝。如果孩子已经有了一套成熟的斗争经验,赌气、打滚、出走、自残等,家长要多动动脑筋,也要让孩子放弃自己的不合理要求
最好就是让他自己做事。
慢慢引导,不行的话,来点狠的。
可以慢慢引导的
可以通过强制性要求逐渐改变
用阶段性奖励的方式培养他的专注
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