都说春季适合养生，自己这边皮肤比较干燥，该怎么养？

更新时间：2019-03-18 01:06:51 108次访问

皮肤比较干燥原因有几点：

1 血燥身质的人容易皮肤干燥  2洗澡水太热会洗去皮肤保护层所以会易干燥 3少运动的容易人体血液循环不足也容易皮肤干燥

保养：1少吃辛辣刺激东西 多喝热水  2洗澡水别太热 且洗完搽上护肤霜 3没事多走走  有条件每星期去健身三次以上

每天用牛奶面膜进行敷一下就行了

女孩子还是男孩子？

一年之计在于春 这是表示万物都是打基础的时候 也就是调养基础

一定要多注意补水

四季皆需注意保养，而非某一个季节。养生是一个大话题，记住新鲜的才是好的，保健品尽量少吃，运动是最重要的。