经常都吃一种食物会导致什么? - 爱问答

(爱问答)

经常都吃一种食物会导致什么?

我一般菜和肉都有吃,但是肉我一直都是吃瘦猪肉,别的肉很少吃(几乎没有),这样会影响身体嘛?
目前16周岁,男孩子

既然你菜和肉都吃,只是肉类基本只吃瘦肉,对身体是不会有影响的,如果不吃肉类或不吃蔬菜那就会对身体造成营养不平衡而影响健康。

希望对你有帮助。

经常只吃一种食物会导致营养偏颇。

火导致营养失调

别的肉很少吃(几乎没有),

营养不全面,会影响身体生长发育。

不会影响身体的

不会的,没有事啦,尽量也吃一些其他肉,每个肉的营养价值是不一样的

食物单一会引起营养不良

会导致营养不平衡,应该吃各种食物,据说每天只少要吃20种以上的食物。

会导致营养失衡

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