老年人保护听力，日常生活要注意哪些行为？
避免噪声刺激：较长时间接触噪声，会使老年人已开始衰退的听觉更轻晚疲惫，内耳的微细血管常处在痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪声性听损；谨防耳道损伤：老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液偱环减弱，耳道干裂感，有时感到奇痒，不堪忍受，通过掏耳刺激后，可以得到暂时缓解。但是这样 做轻易碰伤耳道引起感染、发炎，甚至弄坏鼓膜；慎用耳毒药物：人到老年，疾病较多，老年人经常使用抗生素，但需要注重的是，使用耳毒性的抗生素，不要一次过量或者使用时间过长，可与其他药物交替使用，也可换用中药治疗；尽量戒除烟瘾：研究证实，与不吸烟者相比，天天吸烟10支以者，老年性听损有增加趋向，吸烟对高频（4kHz)听力损失影响特别厉害，且吸烟越多、烟龄越长，听力损失的风险就越高；减少高脂饮食：据研究发现，70%的老年性听障患者，同时伴有动脉硬化症，且两者的严重程度也具有一致性，这与高脂血症有一定的关系；增加户外活动：俗话说“生命在于运动”，运动对人体来说是至关重要的，尤其是对老年人来说，人到老年，往往久居室内，活动量减少，身体机能逐渐减弱，更应该多运动。望采纳，谢谢
您好，您想了解老年人保护听力，日常生活要注意哪些行为？
不要长时间在噪声环境下地方逗留，老年人喜欢掏耳朵，不要用硬物去掏耳朵，一般耵聍在说话、咀嚼的时候会自动掉落，避免频繁掏耳朵。避免使用耳毒性药物，药品说明书上有介绍。三高要注意，要保持心情舒畅，没事可以做做耳部操。希望我的回答对您有所帮助！
您好！建议老人平时作息规律，保持良好的心情，每天按摩头部活血，远离噪音。
日常要远离噪音，注意休息，清淡饮食，跟每年检查身体一样，每年检查听力，做到早发现、早治疗、早康复。还可以坚持每天按摩耳朵，注重锻炼身体。
1.避噪音；2.戒挖耳；3谨慎用药；4.经常按摩；5.情绪稳定。
了解自己的身体情况，听力情况，发现有听力损失要及时治疗干预，平时注意休息，饮食均衡。
注意休息，保持好的心态，不要长时间呆在噪声大的环境下
多吃含铁食物，多休息，放松心态。不要用对耳朵有伤害的药物，避免长时间噪声接触等
老年人要保护自己的听力,在日常生活中需注意
您好，您想了解老年人保护听力，日常生活要注意哪些行为？
尽量不要戴耳机，不要长时间在很吵的地方逗留，不要用硬的东西去掏耳朵，可以用棉棒清理耳朵。避免使用耳毒性药物，药品说明书上有介绍。三高要注意，要保持心情舒畅，没事可以做做耳部操。
希望我的回答对您有所帮助！
1.避噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。所以，老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。2.戒挖耳老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱，耳道内分泌物减少，产生干裂感，有时感到奇痒，不堪忍受，通过掏耳刺激后，可以得到暂时缓解。但是这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎，甚至弄坏鼓膜。科学的方法是耳道奇痒难忍时，用棉签浸入少许酒精或甘油，轻拭耳道。也可内服维生素E、C和鱼肝油，内耳发痒就可得到缓解。3.谨慎用药人到老年，疾病较多，老年人常常使用抗生素，但需要注意的是，使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素，不要一次过量，或者服用时间过长，可与其它药物交替使用，也可换用中药治疗。4.经常按摩老年人听力减退，与内耳血液循环减弱也有一定的关系，而局部按摩可增加血液循环，也可保持听力。按摩时可取翳风穴（耳垂后凹陷处）、听会穴（耳垂前凹陷处与翳风穴隔耳对称）早晚各进行一次，每次5～10分钟。5.情绪稳定人到老年要控制情绪，情绪波动会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺
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