怎样根据艾宾浩斯遗忘曲线指定学习、复习计划？
假如我一天计划背五十个英语单词，要背多久？怎样复习才能记得牢？
那我们到底怎样利用遗忘曲线这回事来帮助我们记忆呢？
复习点的确定
1． 第一个记忆周期：5分钟
2． 第二个记忆周期：30分钟
3． 第三个记忆周期：12小时
4． 第四个记忆周期：1天
5． 第五个记忆周期：2天
6． 第六个记忆周期：4天
7． 第七个记忆周期：7天
8． 第八个记忆周期：15天
背诵方法
1． 初记单词时需要记忆的内容：
a）单词外观，b） 单词的中文释义，c） 单词的记忆法
2． 每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：
a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）
b) 按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）
c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束
d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。
这个得根据自己的呀
根据艾宾浩斯遗忘曲线，每天背50个单词，并且按照遗忘周期复习。一个月后大概可以记牢约900个单词。一个月后，你可以尝试每天背100个单词。
根据自己记忆力吧
上一篇：随机公式，求指教。
热门标签：