生活作息不规律会不会导致免疫力下降呢?
生活作息不规律会不会导致免疫力下降呢?
生活作息不规律是造成免疫力下降的主要原因之一，人长期的作息不规律首先的导致内分泌紊乱，逐步的引起了免疫力的下降，从而致使身体的健康程度下降，常说的亚健康就是这样来的。
希望对你有帮助。
会导致免疫力下降
因为生活作息不规律会导致内分泌调节紊乱 而免疫细胞的活动由内分泌系统诱导 所以这样会导致免疫力下降
这个肯定会的。所以养成良好的习惯是非常重要的
会的，最好保持好的休息
会导致自身的健康状况下降，免疫抵抗力也会随之下降。要养成一个良好的习惯，按时作息，经常运动锻炼。
原来会这样的吗
生活不规律免疫力自然下降影响健康和寿命
没有休息好会导致免疫系统下降
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