爱睡觉，一天睡十几个小时，还不够，怎么办，
爱睡觉，一天睡十几个小时，还不够，建议你去医院做做检查，排除嗜睡症。
嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍（如抑郁症）所致。目前病因不清，但常与心理因素有关。
病因嗜睡症属功能性病变，即在脑部和神经系统的其他部位查不到具体的病灶，可能是由大脑皮层神经功能紊乱所致。
1. 生物钟紊乱或神经衰弱。 夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。
2. 营养不足。 容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。
3. 肥胖。 青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。
4. 抑郁症。 可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
5. 糖尿病。 白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
临床表现患者不分场合表现为经常困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降。
一天最好睡8个小时，睡多了也不好
买点提神醒脑的药
吃完饭，继续睡
还不够，怎么办，
起来运动运动，逐渐养成早睡早起的习惯
继续睡呗，你是想不睡那么久还是不够时间久
你这个有嗜睡症了 这样对身体不好的 赶快去医院检查一下
睡得多也不是什么好事 最好睡8个小时就别睡了
最好不要超过9小时
哇，你怎么和俺一样呢？ 据说也没什么， 能睡着是个好事，你不知道有多少失眠患者对你羡慕嫉妒恨呢。
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