按摩可以治疗耳鸣?
你好,几种方法可以试试
1、头抹耳法
用双手当梳子使用,然后用十指从前额发际向后梳头,慢慢的梳到头后部时就用两手的掌心贴住耳廓的后部,然后用两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次,这样连续梳抹多次。
2、耳鸣鼓法
这种方法就是用双手捂住左边和右边的耳朵,然后用手指托住后脑部,用食指压住中指上,然后就把食指从中指上滑下来,然后就这样是手指弹击后颈发际处,这样就会听到咚咚之声,像是击鼓声。
3、心震耳法
手双手的掌心紧贴住双耳,然后再突然松开,这样耳朵内就会听到叭的一声,这种方法就是起到震耳的作用。
4、顶提耳法
还有一种方法是用手臂弯曲过头顶提拉耳朵的方法,可以使右手臂弯过头顶用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,这样来回的多拉几次。再换左手提拉右耳,也拉数多次,此动作对肩周炎也有防治作用。
5、手拉耳法
两双手握紧拳头,用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后,食指弯曲在前,也做到一个耳部运动的效果。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,来回的多拉几次。
耳鸣特效穴:
1肾俞穴
肾俞穴具有益肾助阳,强腰利水的功效。
位于肚脐水平线与脊柱交点处下缘,旁开1.5寸(2横指宽度)处即是。
2太溪穴
太溪穴在日常保健中,常用作头晕目眩的治疗,配合肾俞穴灸疗具有补肾的功效。
位于足内侧,内踝骨与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
3足三里
足三里是人体保健常用穴位,具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。这里选择主要是起到补益气血的作用。
位于膝下3寸(4横指宽度)胫骨外侧2横指处。
4翳风穴
翳风穴主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙车急痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清。
还可治疗面瘫、腮腺炎、聋哑、颞颔关节痛。
位于耳垂后方乳突(是头部两侧的颞骨上的锥形突起)下端前方凹陷处。
5听宫穴
听宫穴主要治疗耳鸣、三叉神经痛、头痛、目眩头昏等。
位于面部耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷处,取穴时微张口耳屏与下颌关节凹陷处即是。
以上各穴位采用温灸法,每天1-2次,每次20分钟左右即可。
总而言之,在选取穴位的时候主要从滋阴补肾、补充精血两方面出发。选取肾俞穴、太溪穴、足三里来滋阴补肾、补益气血;再取翳风穴、听宫穴促进耳部气血循环来滋养耳朵。
【按摩上关穴位的作用与好处】
【主治病症】头痛,耳鸣,耳聋,聤耳,口眼歪斜,面痛,齿痛,惊痫,瘛疭等。
【作用功效】上关穴,升清降浊、祛风镇惊,聪耳利齿。
【临床运用】现今常用于治疗颞颌关节功能紊乱症。
【穴位配伍】上关穴配合谷穴、颊车穴、耳门穴可以治下颌关节炎、牙齿紧闭等;上关穴配翳风穴、听会穴、太溪穴、肾俞穴治老年人肾虚、耳鸣耳聋等。
【穴位疗法及注意事项】
【治法原则】寒则补之灸之,热则泻针出气。
【按摩手法】一面缓缓吐气,按压2秒钟,反复做5次。请以同次数按压左右。
【针刺方法】上关穴,直刺0.5-0.8寸,不宜深刺。
【艾灸方法】上关穴,艾条灸5-10分钟。
需要长时间舒缓,但不一定有效,平时还是要注意休息和饮食健康
您好!按摩对耳鸣有一定的缓解作用,建议还是及时去正规三甲医院的耳鼻喉科接受专业详细的检查!
正确的按摩手法可以缓解耳鸣,没有治疗效果。
1肾俞穴
肾俞穴具有益肾助阳,强腰利水的功效。
位于肚脐水平线与脊柱交点处下缘,旁开1.5寸(2横指宽度)处即是。
2太溪穴
太溪穴在日常保健中,常用作头晕目眩的治疗,配合肾俞穴灸疗具有补肾的功效。
位于足内侧,内踝骨与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
3足三里
足三里是人体保健常用穴位,具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。这里选择主要是起到补益气血的作用。
位于膝下3寸(4横指宽度)胫骨外侧2横指处。
4翳风穴
翳风穴主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙车急痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清。
还可治疗面瘫、腮腺炎、聋哑、颞颔关节痛。
位于耳垂后方乳突(是头部两侧的颞骨上的锥形突起)下端前方凹陷处。
5听宫穴
听宫穴主要治疗耳鸣、三叉神经痛、头痛、目眩头昏等。
位于面部耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷处,取穴时微张口耳屏与下颌关节凹陷处即是。
以上各穴位采用温灸法,每天1-2次,每次20分钟左右即可。
总而言之,在选取穴位的时候主要从滋阴补肾、补充精血两方面出发。选取肾俞穴、太溪穴、足三里来滋阴补肾、补益气血;再取翳风穴、听宫穴促进耳部气血循环来滋养耳朵。
你好,按摩可以暂时缓解耳鸣,具体的还是要到医院里去看看到底会什么原因引起的耳鸣,好对症下药,通过穴位的按摩中药不仅能够刺激全身,还有益于各种疾病的治疗。
按摩可以暂时缓解耳鸣,有一定的辅助疗效,加强刺激末端血管,促进血液流动。
有一定的辅助疗效,有一定的辅助疗效,
按摩是促进血液循环,只能起到缓解的作用,没有治疗效果。
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