起床困难户怎么办?
若是年轻人,建议报名参军入伍。部队的正规军事化生活和锻炼一定会解决此问题。
养成一个早睡早起的好习惯,自然而然就会慢慢的好起来的。
需要自我调整,可以多弄几个闹钟,起不来就给自己大嘴巴
注重平时的休息规律就会好转
只有强迫自己起床
加强责任、加点奖励
醒了变起床不要养成赖床的坏习惯,强迫自已起床,养成良好的习光,慢慢就会好起来
还是决心不够坚定
早睡才能早起
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养成一个早睡早起的好习惯,自然而然就会慢慢的好起来的。
需要自我调整,可以多弄几个闹钟,起不来就给自己大嘴巴
注重平时的休息规律就会好转
只有强迫自己起床
加强责任、加点奖励
醒了变起床不要养成赖床的坏习惯,强迫自已起床,养成良好的习光,慢慢就会好起来
还是决心不够坚定
早睡才能早起
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