泡脚能泡脚能缓解痛经吗
泡脚能缓解痛经吗？
泡脚可以加快血流速度，达到活血，化淤减轻疼痛以至于治愈。众所周知，泡脚的好处很多，它可以促进人体的血液循环同时治疗一些疾病。既是属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。而对于女性泡脚最重要的一个功能却是缓解痛经。那女性如何通过泡脚缓解痛经呢？
1、气血不足型：月经后小腹隐痛，腰部酸痛乏力，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过补气养血调经，中医上称作“脾统血”。泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水，比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。
2、气滞血淤型：月经前小腹痛胀，月经期间疼痛减弱。其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。
3、寒邪凝滞型：月经时腰腹冷痛，得热痛减。其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。
痛经吃什么好？
痛经的女性需要注意饮食安排，多吃温性蔬菜、水果，保证维生素的摄入，多吃富含优质蛋白质和补血补铁的食物。通过合理的饮食调节，能有效缓解痛经症状。
治疗痛经的食疗：
益母膏：经前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行经前3天起每次吃1匙，每日两次，早晚空腹吃。
乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。
鳖鱼：常食鳖鱼治痛经，对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多，但进服时，须按病情配合其它药品，所以需由医生诊断处方，才能适合病情，收到功效。
牡丹花根：月经不调又有痛经者，可用红牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。
玉簪花：无论何种痛经，可用玉簪花20克，红糖25克，煮鸡蛋3枚吃，每日一次。
泡脚能缓解痛经的
有可能有帮助吧
泡脚可以缓解痛经,因为通过热循环使子宫局部血液循环加快,使月经血流出更顺畅。
泡脚能助血液循环，对痛经一也会有一定的作用。体检小五
热水泡脚的话对痛经有缓解的作用的
一般不会缓解的，可以用中药来慢慢调理
并不能够缓解
估计够呛吧
每个人的体质都不一样，看看正规医院的中医
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