喝咖啡会上瘾吗
喝咖啡为何会成瘾?
心理依赖远大于咖啡因的作用
与国外咖啡店的咖啡相比，国内的咖啡，除了速溶咖啡，咖啡饮料，就是一般咖啡店的咖啡，其纯度要低许多，因而咖啡因的含量也有限，真正意义上的上瘾可能性不大。至于出现的因戒咖啡出现的诸多症状，柳沁元认为饮者可能是喝咖啡的时间不在生物钟的作息点上。
咖啡成瘾，更多的是饮者的一种习惯使然。比如一坐在办公桌前，一打开电脑写东西，就想到喝咖啡。开始时，咖啡中的一些物质，会刺激中枢神经，让饮者处在兴奋状态。久而久之，这种刺激反应越来越小，但饮者已形成习惯，觉得没有咖啡相伴，东西就写不出来。
与任何一种习惯改变一样，如果突然停止喝咖啡，可能会出现头疼、焦虑、疲劳等症状，这很正常，持续几天后就会慢慢恢复正常。
应怎样“正确”喝咖啡?
控制量和浓度，精神尤其不要依赖
咖啡要不要喝，应该怎样喝?咖啡中的咖啡酸药理作用已经证实，其有活血化瘀，镇咳化痰，抗氧化。这仅是科研上发现，至于喝多少含量，如何用，不可能单单通过喝咖啡达到。
另外，没有添加的纯正黑咖啡，一个身体健康的成人一天饮一到三杯，还会降低心血管等疾病的患病率。
凡事不能过量。长期、过量的饮用咖啡，特别是含有大量、奶精等添加剂的咖啡，也会对身体造成一些伤害。
首先胃部受到刺激而胃酸分泌增加，刺激空胃，特别是胃溃疡患者，喝过咖啡后，会出现胃痛;另外容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁;对于一些已患有心血管疾病的人，咖啡过量也会增加冠心病发作的风险。
与任何一样食物一样，根据每个人的身体状况，喝咖啡要控制量和浓度，精神上尤其不要依赖。经常告诉自己，不单是咖啡味道很好，茶、果汁、白开水，既健康，味道也不错。
好的饮料就是白开水，大家平日里可以和其他的饮料但是一定要适量，要时刻记住只有白开水才是健康的饮料。
这个就要看个人体质了，有的不会
有的人会上瘾，有的人就不会，分人，看你个人喜好来自体检小吴的回答
可能会，因为咖啡里含有咖啡因，可能会造成上瘾。
有人会上瘾的，但也有人不上瘾的
因个人而异，还有就是每天喝的量了。
我自己来说不会上瘾
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