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孕妇怎么补充胶原蛋白,什么样的好

孕妇怎么补充胶原蛋白,听说在怀孕喝胶原蛋白的话肚皮不那么容易出现妊娠纹

如果孕期胶原蛋白不够,随着宝宝长大,容易出现妊娠纹,所以补充很有必要,可以喝小分子的好吸收,去买燕之典的胶原蛋白肽/粉吧

现在在吃什么呢

最好的是猪脚和猪皮,经济实惠还好吃。效果也很好。

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