怎么样有效的预防鼻咽癌了?比如运动、吃喝、环境、工作之类的???????????????(详细一点)
需要尊医生的吩咐才可以的
鼻咽癌主要是遗传、病毒和吃腊味、烟熏等摄入亚硝酸盐会引起鼻咽癌
生活要检点
呼吸环境最主要
多运动,保持良好的生活习惯。
避免接触粉尘和刺激性气体,不要吃腌制品,多喝水多运动,早睡早起。
主要就是需要改掉不好的饮食习惯和生活习惯,比如多油、多盐、熬夜、不运动等等
主要是自己保持良好心态最重要
生活习惯很重要
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需要尊医生的吩咐才可以的
鼻咽癌主要是遗传、病毒和吃腊味、烟熏等摄入亚硝酸盐会引起鼻咽癌
生活要检点
呼吸环境最主要
多运动,保持良好的生活习惯。
避免接触粉尘和刺激性气体,不要吃腌制品,多喝水多运动,早睡早起。
主要就是需要改掉不好的饮食习惯和生活习惯,比如多油、多盐、熬夜、不运动等等
主要是自己保持良好心态最重要
生活习惯很重要