泡脚有什么好处
经常用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
主要是去污，活血化瘀。最好是用温水别泡时间太长。
泡脚可以去湿去寒，晚上睡觉之前最好泡一下脚
身体健康的人泡脚，可以解乏，有助于睡眠。
血液循环，有助睡眠
促进血液循环，安神，保健养生
泡脚能促进血液循环，有帮助睡眠的功能，可以多泡脚。适当的加一点生姜还可以去除体内的寒气。
泡脚可以解乏，对身体有好处
加快血液循环，解除疲劳。
缓解疲劳卫生等
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