求问每天睡很久,但还是早上起不了床怎么办,为什么?
您目前的状态属于一种“亚健康”状态,及健康通往疾病的临界状态。需要接受有效合理的调理才能够避免疾病的出现。您可以选择食用保健型食品来改善目前的状态。为身体补充所需的营养,对身体内部脏器进行调理。
多长时间了
成年人一般8小小时的睡眠就可以了哦,起不了可以调个闹钟,每天适当的运动排毒,精神会好很多的
养成早期的习惯就好了。
我是想睡都睡不着,挺羡慕你的。。。。。
生活节奏慢,没有具体目标
春困秋乏正常
设个闹钟就行了。
肯定是晚上不少折腾
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