求头疼一个星期了是什么问题，哪些饮食方面和生活方面要注意？
现在是左脑在疼，按下左边的额头也会疼，头往下低会更疼，越低越疼，已经疼了一个多星期了，自身还带有咳嗽和感冒，
头痛在临床上是比较常见的一类神经内科系统疾病。 尤其是对于现在的年轻人，头痛的发病率越来越高，并且影响到生活，是一个极大的困扰，头痛的预防性治疗，大致有以下几个方面：
1，改善不良的生活方式。不要熬夜，吸烟，饮酒以及不规律的饮食。
2，调整自己的心态与心情，保持一个心情舒畅的环境，并且能够调整自己的心态来缓解压力，因此能够预防头痛。
3，可以适当的吃一些药物预防，比如中药，头痛宁胶囊，或者是一些疏肝理气以及镇静安神，缓解气机郁滞的药物，避免和预防头痛的发生。
多注意休息辛辣刺激类的食物尽量避免
感冒引起的头疼，可以吃止痛片，比如对乙酰氨基酚片等
不知道原因那就及时去看一下，别耽搁
每天多饮水已清淡为主
建议去医院检查一下是否为器质性问题
建议可以去做个检查，可能是神经性的，尽早治疗
神经性头疼，你去医院检查一下吧
上一篇：心脉隆注射液为什么一日两次
热门标签：