我被检查出糖尿病了,想了解下糖尿病饮食指南。
我平时虽然应酬,但是也较为注意的,可是这次体检竟然血糖高的离谱了,真是太担心了,我很害怕它会引起一些并发症,所以赶紧来问问各位糖尿病饮食指南,希望能将血糖值控制一下。
糖尿病的人一定要注意饮食清淡,少吃热量高的食物,特别是含糖高的一定不要吃,还有不能喝酒,平时要自己检测血糖,我以前去医院检测血糖觉得麻烦,我后来直接在药店买了三诺金稳+血糖仪,这个血糖仪操作简单,测试准确,即使手抖也可以加样,老年人也能用,很方便。
管住嘴,放开腿,适当控制饮食,必要时药物控制。加大活动量。
管住嘴迈开腿
你这边多长时间了?
糖尿病饮食指南
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去看看有没有用处
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