求推荐补品
我爸因为工作太累身体不好，能不能推荐一下补品，不是保健品，就是和那种鸽子汤什么的差不多的东西，最好材料要容易找的，最好有制作方法
补品是不能乱吃的！得根据身体情况来进补！比如：大病初愈就盲目进补；会因为身体虚弱，虚不受补而出现流鼻血等亢奋反应的！如果是正常体质，只要三餐有律，适当吃点营养品也是可以的；如是身体虚弱，就得判断是气虚还是血虚或者是阴虚还是阳虚；气虚的症状是，气短、爬楼梯就会大汗淋漓、上气不接下气，这时可选用黄芪和老母鸡炖汤进补！血虚的症状是，面色苍白无血色、舌苔薄，这时可选用当归和老母鸡炖汤进补！当然你有钱选鸽子进补也行！阴虚的症状是手心、脚心发热；尿黄；性急容易发怒，这时可选用枸杞和乌骨鸡炖汤进补！阳虚的症状是怕冷，夜尿频繁，精神萎靡、小便清长，这时可选用黄精炖狗肉汤进补！
淘宝上去找，很全的
根据个人身体来吃，还是先去看看再说吃什么吧！
现在的补品市场鱼目混珠,很难说有什么效,还不如拿成钱比较实用,想要什么,自己去买,要是实在想买就买些红参,红参比较温和,什么人都可以吃。
要根据自身体质，鞭类高丽参慎用，西洋参霍斛也可以
看身体的具体状况，例如人参、虫草
牛羊肉经济实惠
最好的补药是，减轻劳动强度和心理负担
要看身体的具体状况，例如人参、虫草等都有不同功效
药补不如食补
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