长期耳鸣怎么办？耳鸣有什么好的办法？
耳鸣目前没有治疗型的药物。可以采用心理治疗,如松弛疗法,生物反馈疗法,等 .耳鸣患者要有乐观豁达的生活态度,一要积极治疗耳鸣,二要主动解脱对耳鸣的过分关注,用自己喜爱的工作和活动,去转移注意力。如果伴听力下降的可以通过验配助听器来达到改善听力，对耳鸣也有抑制的作
注意休息不要熬夜，保持心情开朗，戒烟戒酒，平时注意养成良好的用耳习惯
你好，长期耳鸣可以试试习服疗法，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。
目前耳鸣没有很好的治疗办法的，饮食要清淡，睡眠要充足，保持良好的心情也是可以缓解些的。
这个就得找治疗了，可以选选择尝试中药治疗
最好的办法就是纯中药调理治疗
耳鸣可能与脑供血不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化,与高血脂有直接的关系.所以这是一个综合性的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血.另外注意咽鼓管炎有可能导致的,还要注意不要经常使用耳机啊
耳鸣没有特效药的，只能缓解，需要调养身体，休息好，不要熬夜。多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果，多吃含铁丰富的食物。
需要到医院里去检查一下耳鸣产生的原因，如果是耳部疾病，可以做出对应的治疗，耳鸣一般是很难治愈的，平时尽量分散耳鸣的注意，注意休息。
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