关键字：孕妇 更新时间：2019-05-29 09:21:03 231次访问
怀孕越来越胖，自己又不敢瞎动，江苏南通这儿有没有妈妈在哪边参加有专业人士指导运动的地方哇
平时在公园散散步就行了，不要剧烈运动
走走散散步，那就最好啦，早期瑜伽也是可以的。
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应该以不剧烈运动为主
游泳池浅水区、瑜伽馆等。
比如说海洋馆
妇产科大夫
就散步吧还是。
最好的是游泳
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