吃糖过多是否会导致失眠和无法入眠? - 爱问答

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吃糖过多是否会导致失眠和无法入眠?

会引起血糖过高,能量过剩,人就会燥热。糖是身体内重要的能量物质,睡觉时,血糖水平必须下降到一定程度,大脑兴奋度才会下降。

这个你可以去医院问问医生

医院问下医生

吃糖多对身体不好

会有蛀牙的,还会导致身体肥胖

适可而止为什么要多吃呢

糖吃多了是会这样,再说吃那么多趟对身体也不好

如果真的吃了很多的话!是会这样的

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