孕4个月了，肚子老是胀气且便秘，每天早上喝一杯蜂蜜柠檬水有影响吗？
怀孕期间喝柠檬蜂蜜水不会影响到胎儿的发育,而且蜂蜜具有通肠润便的作用,柠檬中含有丰富的维生素C，可以适当喝。
这是因为怀孕后子宫升入腹腔，随着宝宝的长大，子宫继续增大，将胃推向上方；肠管则被推向上方及两侧。
此外，胎盘分泌大量性激素，其中孕激素可使胃肠道蠕动减弱，延缓了胃内容物的排空时间，因此一般的准妈妈都感觉到上腹部有饱胀感，肠蠕动减弱使粪便在大肠中停留的时间延长，水分逐渐被吸收，粪便干结而便秘，便秘又进一步影响肠道功能，加重腹胀！少吃多餐，注意饮食。饭后走动走动，有利于缓和腹胀。
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