游泳时要怎样注意保护耳朵?

更新时间：2019-07-10 09:58:37 150次访问

游泳是一项很好的锻炼方法，许多人都喜欢去游泳池或者河流中游泳，但是你知道吗，游泳时要是防护措施没做好或是不注意的话，就很容易出现耳朵进水的情况，从而导致耳部感染，引发各种外耳道炎症。所以，在游时，我们要注意这些：(1)选择水质干净的游泳池。(2)游泳时佩戴耳塞、鼻夹，防止耳朵进水。(3)游泳后及时擦拭耳朵周围的水，可用吹风机吹干，保持耳部环境的干燥。

游泳时要个耳塞塞住.

买个耳塞啊，专业卖器材的都有

提前给耳朵里面弄点水在游泳就没什么问题了

1. 如果正在感冒或者中耳炎正在发作的人，不建议游泳，因为非常容易发生或者加重中耳炎的发作。等到感冒和中耳炎痊愈后游泳更有益于健康。

2.  游泳时尽量减少呛水的机率，做到口吸气，鼻子出气。

3.  游泳后擤鼻子的正确姿势是按住一侧鼻孔，用另一个鼻孔排气，然后用同样的办法换一个鼻孔擤鼻子。

4.  游泳最好用专业的游泳耳塞，这样尽可能的防止脏水进到耳朵里。

5.  游泳结束后，一侧耳朵朝下，向后外侧方向反复拉耳廓5-10次，还可以单脚跳，有助于排出外耳道内的积水。

6.  千万不要自己用棉签，挖耳勺甚至手指头去掏耳朵。如果万一出现了上面提到的症状，建议去医院找专业的耳鼻喉科医生就诊处理。

游泳时很难避免水进入耳朵。一旦水流入耳朵，上岸之后只要把头偏向有水的一侧，单腿跳几下，或用手掌按住耳朵，随即松手，水会自动流出。必要时也可用消毒棉花签或柔软吸水纸轻轻伸进耳道，把水吸出来。有的人游泳之后感到耳底疼痛、耳聋、耳鸣，这是因为耳朵里的耳屎游泳时受到水的浸泡而胀大，堵塞耳道。这时不要自己用手指或火柴棍、挖耳勺等挖耳朵，以免耳道外伤，感染发炎。最好到医院诊治。

不少人当耳道发痒时，喜欢用火柴棍或挖耳勺伸入耳道挖痒，想挖出耳屎解痒。结果，耳痒依旧，反而招来嗓子痒痒，甚至引起一阵咳嗽。所以游泳之后，挖耳习惯是不好的。保护耳朵的方法是：用蘸凡士林油的脱脂棉塞紧耳道，防止耳朵进水。实践证明，这个办法效果不错。

游泳的时候要防止耳朵进水，以免有细菌感染。可以用游泳耳塞。

您好，游泳是一项很好的锻炼方法，许多人都喜欢去游泳池或者河流中游泳，但是你知道吗，游泳时要是防护措施没做好或是不注意的话，就很容易出现耳朵进水的情况，从而导致耳部感染，引发各种外耳道炎症。所以，在游时，我们要注意这些：(1)选择水质干净的游泳池。(2)游泳时佩戴耳塞、鼻夹，防止耳朵进水。(3)游泳后及时擦拭耳朵周围的水，可用吹风机吹干，保持耳部环境的干燥

您好！游泳的时候尽量不要让水进入耳朵里，所以建议使用专用的耳塞，游泳完后及时清洁耳朵。

游泳时可以选择比较干净的游泳池，还可以戴上防水耳塞，如有水进入耳道，要及时清理干净，保持耳道卫生。

注意游泳后的护理。