我今年20岁，刚刚突然胃寒，我吃什么可以调理

更新时间：2019-07-11 01:14:08 114次访问

      胃寒怎么调理

      胃寒的调理：  首先要重视胃部保暖。在很多情况下，对胃部进行热敷、保暖，避免被冻着，就会使胃部的血液循环通畅，胃寒能很好的被抑制、被控制。 另外，要进行食物调理，要吃温热、易消化、营养丰富的食品，忌食生冷、坚硬、难以消化的食品，因为食品进入胃部以后，对胃寒凉、脾胃虚弱的人来说，由于消化功能比较差。如果寒冷、坚硬、不易消化的食品进入胃部以后，会严重损害胃的消化功能，引起胃寒加重。另外，胃寒凉也可以进行药物调理，包括使用温胃、健胃的药，也能起到很好的治疗作用。

你可以找这方面的中医来调理治疗看看情况

如果只是疼这么一次，应该是不用治疗的，可能就是今天吃了刺激性的食物了，不过，平时也是要多注意的

喝点红糖热水，不要吃凉食物，睡觉肚子盖上毛巾被。

人没有胃寒这回事，包括各种虚，都是中医杜撰的，流传了二千来年的谬论。