急性高血压患者每天的食盐摄入量为多少?
高血压患者服用药物进行治疗的同时一定要控制好食盐的摄入量,正常人一天食盐摄入量为6g,而高血压患者最好是低于此范围,这样对血压的控制才有帮助。高血压患者必须改善生活方式,包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。 建议去正规医院检查确定病情及时治疗 祝早日康复。
避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的"三高"食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。
最好是3克左右。
应不超过5克为宜
盐点到为止。
有个三五克就行
尽量少吃盐
最好是清淡食物,多喝水。
我觉得5克以内为宜。
据说每天5.5克吧
建议每天食用6g以下的食盐。
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