抑郁症能剧烈运动吗？
你好。运动对抑郁患者比较好，但是不宜剧烈运动，建议平时可以多开导，可以带他出去转转，比如和他旅游，最好找心理医生开导一下。
抑郁症还是少剧烈运动为好
可以适当的一些运动
抑郁症的患者是可以适当的运动一下的，应注意饮食的保养，不要吃油腻辛辣的食物，积极锻炼身体
做些较轻的运动有助于缓解症状。
抑郁症多做一些户外运动比较好
抑郁症可以做剧烈运动,但最好不要做剧烈活动。建议平时遇到多进行沟通，多交流。能够有效缓解抑郁症状。
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