睡不着感觉全身都有劲,怎么回事?
昨晚上躺那死活睡不着,总想动来动去,手脚有劲没处使的感觉,会使劲捶床。怎么回事?
你好,你说的情况考虑是神经衰弱导致的,一般和平时熬夜,劳累过度,或者压力过大有关的
意见建议:建议你平时可以适当的服用谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒来改善的,另外平时注意睡觉前一定不要想事情太多的,平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠质量的
这种情况持续了多长时间
唉,对于正常健康的人而言,心理有事无法获得释怀,再加上心情的问题,当然也就有了翻来覆去睡不着的困惑。
去医院检查一下浑身无力的原因
睡前喝杯蒙牛纯牛奶或者其他系列都可以。睡前喝牛奶有助于睡眠,对于神经衰弱跟失眠的人有着一定的作用。
交感神经亢奋
太兴奋的状态
是腿部难受吗
你是有肌张力的问题
应该是感觉太兴奋了,或是心里比较急躁,安静不下来
热门标签: