有没有方法可以改善有耳鸣的人的睡眠呢?
改善有耳鸣的人的睡眠,有耳鸣的，建议尽快就医，查明病因，对症治疗。睡眠前可以听轻音乐放松心情，戴掩蔽耳鸣耳塞，用热水泡泡脚等。
建议去看中医大夫
进行体育锻炼，增强体质和免疫力，这样有能效改善耳鸣的程度，以及注意力的分散，不会老去想着耳鸣，这其实有一部分也有心理暗示的作用，如有听力问题可以选配助听器，助听器可以预制一点耳鸣的。
1、积极治疗
2、锻炼身体
3、保持良好的生活方式
4、保持开朗碔心情
5、采用一些特殊疗法，比如声音疗法，习服疗法等
晚上睡前可以用热水泡泡脚，最主要的还是要针对这个疾病进行治疗
可采用中医进行诊疗
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