中午饭没吃就吃一个大桃子能不能减肥吃的多吗？
你好，根据你的描述，桃子是不会容易发胖的，但是有可能会引起胃胀的情况，并且的话一定要注意三餐规律，否则容易引起低血糖，低血压，贫血的情况，可以避免一些容易发胖的食物，坚持运动了。
建议意见：减肥瘦身需要持之以恒，制定合理方案，首先要饮食控制，少荤多素饮食多喝水，吃饭七分饱，特别晚上要少吃，少熬夜，另外坚持每天锻炼不放松，要达到有氧运动。中午吃水果，晚上又多吃，效果也不好。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
会瘦，但是也会很快反弹，这是不健康的一种减重方式，控制好饮食多吃膳食纤维和蛋白质少吃淀粉和脂肪类的食物
合理的膳食，不吃东西胃会不舒服的
晚上少吃就好。
减肥完全靠吃是没有用的，只会影响自己的健康。要多运动配合饮食才是正道。
双管齐下，管住嘴迈开腿
偶尔一次是没用的
建议晚上少餐，以水果为主，中午不要减，还是要补充能量的，光节食不行，要加强运动是最佳
还是不建议，你可以减少食量，但不能过少，否则根本没精力锻炼
除了少吃高热量的外还得多运动，就减肥了
下一篇：吉米祛斑会不会对身体有害？
热门标签：