血糖高如何有效防治？
一、饮食治疗：饮食治疗是高血糖的基础治疗手段，也是每个高血糖患者都必须采取的方法。
二、运动治疗：在高血糖患者的综合管理中占有重要的地位，规律的运动有助于控制血糖，减少心血管危险因素，减轻体重，运动治疗也是高血糖治疗的基础方法。
三、药物治疗：
(1)口服降糖药：适用于饮食、运动不能使血糖达标的2型糖尿病高血糖患者。
(2)注射药物治疗：适用于1型糖尿病高血糖者、妊娠糖尿病血糖高等。总之，血糖高的治疗都必须在饮食控制、运动锻炼的基础上，根据毎个人引起血糖高的具体情况、个体化原则来选择是口服降糖药还是注射降糖药。
要少吃适当多运动，减少体内实物堆积，含糖类高的饮食要少吃或不吃，必要时吃降压药或用胰岛素，祝健康
低糖饮食配合锻炼，同时口服降糖药或注射胰岛素。
少吃多糖食物
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