贫血怎么办？
我身体贫血，朋友建议我喝中道当归养血口服液，说是可以补血养气，这个效果怎么样呀？
治疗贫血最好是药物调理加上饮食调理，这样恢复的快些，药物最好是中药调理，食疗最好是多吃些动物的肝脏，瘦肉，黑木耳，大枣之类的。
红糖红枣桂圆经常煮水或熬粥喝
首先应该到医院确定一下是血少，还是血液中缺少某种元素比如缺铁性贫血
首先应该查明贫血的原因，看是营养不良性的贫血，还是缺铁性贫血，后有针对性地解决，最好去看医生。
玛卡、红豆、黄豆、黑豆、龙眼肉、红枣、红糖、人参、红参、党参、南沙参、北沙参、当归、川芎、红花、丹参、田七、益母草、黄精、黄芪、炙黄芪、甘草、炙甘草、生地黄、熟地黄、五味子、山茱萸、桃仁、核桃仁、天麻、山药、鹿茸、鳖甲、龟甲、石斛、西红花、冬虫夏草、虫草花、红米、黑米、小米、紫苏、紫菀、紫苏梗、紫苏叶、乌梅、鹿筋、黑芝麻、地榆炭、侧伯炭、旱莲草、侧柏叶、丝瓜络、花生米、南瓜子、南瓜皮、东瓜皮、西瓜皮、苦瓜皮、酸枣仁
多吃生花生及红糖
贫血怎么办：可以试试！
你要查一下是什么类型的贫血
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