一年前脚踝骨折了.过去这么长时间，到现在我的脚踝水肿的厉害，不知道怎么办？脚上水肿
你好，根据你的描述，踝关节骨折，一定伴有软组织损伤，踝关节处肌腱致密，血运差，伤后不易恢复。拍片看一下骨折的情况，如果没什么事，就不要走远路，晚上睡觉把脚抬高。
建议意见：这类肿胀是由于局部的淤血所引起来的，可以先进行针灸按摩治疗，促进淤血的吸收。建议进行热敷，理局部疗。这样能促进瘀血吸收和消散，加快修复的。另外近期要减少伤处用力，特殊是剧烈运动，防止加重损伤。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
踝关节骨折，一定伴有软组织损伤，踝关节处肌腱致密
快去复查一下
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