幽闭恐惧症是怎么产生的
什么是幽闭恐惧症?
幽闭恐惧症是属于神经症的范畴,患者对幽闭狭小的封闭空间会产生非理性的恐惧感,这种感觉影响日常生活乃至一辈子。最常见产生幽闭恐惧症的环境是电梯、隧道、洞穴、浴室、衣柜、飞机和地下室。当处于这些空间时,第一反应就是流汗,然后会发抖,感到恶心不适,还会伴随轻微的头痛、唇焦口燥,四肢麻木甚至晕厥。而心理上必然会感到惊慌、不知所措乃至惊悚。对患者来说,封闭的空间如同地域一般恐怖,让人感到危险,而本能地陷入极度的恐慌当中。
引发幽闭恐惧症的原因
其实人类有着的通病就是对于幽闭狭小的空间产生恐惧。作为群居的动物,当脱离群体处在封闭的环境中,焦虑的水平会随之上升。在人类原始的基因中就感觉到封闭的空间意味着危险和不安,阻断了个体与外界的联系,产生濒临死亡的恐惧感。所以说幽闭恐惧症有一部分原因实人类原有的基因本能,只是有些人无法克制。
还有的原因是,患者自身对周围环境的信任度很低,他们的安全感是来源于他人并建构在他人身上。这又归根于他们儿童时期没有很好地处理家长和亲子间的关系。可能是小时候,家长在孩子的心理还没成熟和心理未做好充足准备时,突然间断离关系,导致还没把安全感建立在他们身上,仅仅是家长自认为到了可以放手的时候。这种突然断裂的关系和离开会对孩子产生阴影,甚至缺失信任安全感。当这样的人处在幽闭的空间中又无他者时,他就没有了给予安全感的参照人,显得孤独失去于安全的连接,和以往开心的经验联系起来,就会产生焦虑和恐惧。
当然,还有一种原因是有的人性格比较偏执,想象力丰富,经常联想到许多东西。所以处在幽闭的空间中总会联想到自己会发生点什么,再严重点的会出现迫害妄想等等。
应该是看的恐怖电影太多了
还是心理的问题。
幽闭恐惧症表现对幽闭、封闭、黑暗的环境产生剧烈的恐惧感,表现为心慌、胸闷、口干甚至瘫软和晕厥。可以通过药物来放松缓解生理上的紧张反应。最主要是心理治疗,如洪水疗法、猛兽疗法,前提是身体健康,愿意配合治疗;其次是循序渐进的治疗叫系统脱敏,制定从最轻微逐渐加重刺激的计划。
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