减肥特别困难怎么办
想要减肥不在那么困难，可以试试玲珑灸，贴穴位，刺激穴位，加速代谢，促进肠胃蠕动，皮下脂肪分解代谢。
要么接受不苗条的自己要么管住自己的嘴，迈开自己的腿，少吃零食多运动可以制定一个计划，控制自己的饮食，晚饭一定要少吃，用水果代替零食，每天运动一个小时，可以去健身房，也可以户外跑我相信如果你能坚持一年，即使没瘦，你整个人也会有很大的变化，加油吧
你减肥减不下去，可能是你没有用对方式方法，你可以尝试一下中医减肥，效果会让你满意的。中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。中医减肥利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。
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