脑鸣应该注意什么呢？
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,损伤肝肾;有避免助热化火,加剧阳亢之脑鸣,如:韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等。
2、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。
3、烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧脑鸣,故应戒烟。
4、减少脂肪的摄入,过量的摄入脂肪会带来很多的健康隐患,往往会使血脂增高,从而引起血液黏稠度增大,引起动脉硬化,而耳朵对于血的供应很敏感,一旦供应不足发生供血障碍就会导致听神经营养缺乏,从而产生脑鸣的征兆。所以在日常饮食中要少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
脑鸣多数是由于紧张压力等精神因素引起的，平时注意休息，不熬夜，尽量保持心情愉快，不要太劳累。
1禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,损伤肝肾;有避免助热化火,加剧阳亢之脑鸣,如:韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等。
2、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。
3、烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧脑鸣,故应戒烟。
4、减少脂肪的摄入,过量的摄入脂肪会带来很多的健康隐患,往往会使血脂增高,从而引起血液黏稠度增大,引起动脉硬化,而耳朵对于血的供应很敏感,一旦供应不足发生供血障碍就会导致听神经营养缺乏,从而产生脑鸣的征兆。所以在日常饮食中要少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
您好，如果用药建议在临床医生的指导下进行。中医认为脑鸣一般为脑髓空虚所致，治疗以滋补肾阴为主。耳鸣一症有虚实之分，实症多为肝火；虚证多为肾阴亏虚。耳聋症多由耳鸣发展而成。老年人出现耳鸣、耳聋、脑鸣多为肾气亏损，肾精不足所致，为老年人常见慢性疾病之一。此病较顽固，治疗较棘手，疗程也较长，故需坚定信心，坚持较长时间治疗，才能起到阻止其发展，减轻症状的作用。 指导意见： 为此建议几点如下：１．民间单方用黑芝麻和核桃肉同捣常食，对耳鸣有治疗作用。２．药膳、食疗宜滋养性食物，如肉类、蛋类、豆类及豆制品、骨汤、猪羊肾、黑大豆、枸杞子、桑椹子、龟胶、莲子、红枣、芡实粉、甲鱼等。３．每日早餐可用芝麻、牛奶或黑豆浆配早点食用。４．长期服用河车大造丸或知柏地黄丸及十全大补丸等中成药。５．参考内服中药方：紫河车１０克、党参１５克、熟地黄１２克、酥龟板１５克（先煎）、黄柏１０克、杜仲１２克、川牛膝１０克、淮山１５克、山萸肉１２克、焦山楂１２克、菟丝子１２克、香砂仁６克。此方可服１～３个月以上。
您好！脑鸣类似于耳鸣，很难治愈，有的时候身体状况好了，症状就会相对减轻，当身体休息不当的时候又会出现脑鸣，所以除了配合医生治疗以外，自己的日常作息规律，保持好的心情也是非常重要的。
到正规医院检查，确诊听取专业医生建议。注意休息，保持心情轻松愉快的心情
不要劳累，多休息
注意养成良好的生活作息习惯，饮食避免辛辣刺激的食物，保持情绪稳定。
脑鸣应该注意什么呢？
脑鸣如果发生在年轻人，特别是学生患者，多数是由于紧张压力等精神因素引起的，属于功能性疾病，病人多数有焦虑症状，烦躁不安，心慌，气急，胸闷，有的患者颈部僵硬不适，或肩背部不适，病人多数缺乏体育锻炼，导致头颈部肌肉痉挛不能放松，压迫颈部的血管，致使脑供血不足，或病人体质差，血压低，导致血液循环不良，影响脑部供血而引起头鸣，头晕等症状，放松休息可以缓解。如果发生在年龄比较大或有高血压的病人，则多数是由于脑供血不足引起的，病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降，结合年龄，考虑脑供血方面存在不足、脑功能活动降低，在睡眠不足、用脑过多及劳累时，就会诱发以上症状。需要检查一下引起脑动脉硬化的危险因素，如血压、血糖、血脂及血液流变功能，也可以检查一下经颅多普勒以了解脑血管状况。平时需经常监测血压、注意休息，保持良好的睡眠状态，劳逸结合。希望我的回答对你有帮助
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