吃橙子对女人有哪些好处啊，富硒橙对女人有哪些好处呢？橙子是热性还是凉性？
听说今年很流行富硒橙，特别有营养，小孩大人老人都适合吃，不止是维c满满，还能补硒，好吃又特别营养，补硒的好处多多，我今年准备在农夫森林旗舰店买一些试试哈哈。橙子是凉性的。
橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。事实上，它的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。
吹牛的成分多一点
橙子含有丰富的维C，橙子吃多上火
水果是辅食，坚持才有效果！
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