便秘和腹泻交替出现，肚子里面有硬块，很少肚子疼，长期有痔疮
便秘跟腹泻交替是很专业的术语，也称其为功能性肠病。病人没有很明显的肠道疾病，通过一些检查，比如肠镜，没有发现病人有疾病。但是病人往往容易出现便秘，过一段时间容易出现腹泻的情况，往往跟肠道功能紊乱相关，所以叫做功能性的胃肠病。
关于功能性胃肠病的治疗有很多的治疗模式，比如平衡肠道的菌群。目前在做的粪菌移植治疗，对腹泻跟便秘交替类型的肠道功能紊乱有一定效果。同时有这样一些病因，比如压力很大，这时候要缓解压力，睡眠质量不好的时候，要改善睡眠。同时也可以给予对症治疗，如果病人合并有感染情况，可以给予一定的抗感染治疗等。
现在想得到什么帮助呢
这种类型的情况立即去医院检查，接受治疗，不要太过担心，先保持好情绪
那你没有去检查吗
根据您的描述来看考虑是肠易激综合症引起的可能性大，在生活中自己调理是很重要的。指导意见：建议您平时要放松心情，保持好的情绪，精神不要紧张，要学会自我减压，心理因素是比较重要的。多吃蔬菜水果，多喝水，禁烟酒以及辛辣刺激的食物。饮食要有规律，不要暴饮暴食，少食多餐，可以喝蜂蜜水。
去医院检查，另外每天吃一个苹果，苹果既治便秘，又治腹泻。
可以去做个检查看一下
建议尽快到正规医院外科检查，排除肿瘤的可能，根据检查结果及时正规治疗。
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