关键字：跑步 更新时间：2019-10-20 13:10:11 162次访问
运动会时跑步就一下子痛起来了，我就在想，是怎么骨折的？
1排除病理骨折（内生软骨瘤等），2疲劳骨折。
正确对待注意多休息
这种情况在家静养中药治疗
有时候就是某个寸劲造成的。
运动前准备不足
可能是用力过度导致的
估计是长期积累导致的
准备工作没做好，没有活动开。突然做剧烈运动所致。
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